Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La marinade
- 60 g de vinaigre de cidre
- 30 g de sauce de soja
- 30 g de sirop d'érable
- 10 g de sucre roux
- 4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux
Le saumon
- 20 g d'huile de sésame
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1407 kJ / 337 kcal
- Protides
- 30.3 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 20.3 g
- Fibre
- 0 g
Recettes alternatives
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Poulet au beurre de cacahuète
2h 45min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Poulet teriyaki 🌶️
2h 5min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Curry vert de bananes plantain
30min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Crevettes au curry et coco
35min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min