Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 évaluations

Préparation 15min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 5 g

Calories 550 kJ / 130 kcal

Lipides 3.3 g

Fibre 2.3 g

Glucides 18.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisine des sportifs 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Blanc-manger à la banane

3 h 15min

Tarte aux crudités

2 h 50min

Smoothie orange coco miel

10min

Menu veggie - Crumble de pistaches aux groseilles

45min

Cheesecake chocolat, noix de coco et fromage frais

4 h 30min

Mousse mascarpone, salade de litchis et mangue au miel

45min

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50min

Smoothie à la spiruline

5min

Cake au chou-fleur

1 h 15min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25min

Cheesecake au chocolat, nappage à la guimauve

1 h 30min