Devices & Accessories
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Prep. 20 min
Total 45 min
2 portions
Ingredients
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
752.1 mg
Protein
8.2 g
Calories
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Fat
41.4 g
Fibre
8.9 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
62.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Autour du poulet
6 Recipes
France
France
You might also like...
Pâte au poulet et aux champignons
40 min
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 min
Cabillaud, palourdes et patate douce farcie, poires au chocolat
45 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Riz au bœuf et poivron rouge
45 min
Chili Con Carne
30 min
One pot de blé, poulet et curry
30 min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25 min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 min
Pain de mie complet
2 h 50 min