Compatible versions
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 poulet
- thym déshydraté
- du sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 150 g de boulgour
- 250 g d'eau
- 1 zeste de citron jaune
- 1 cube de bouillon de légumes
- le jus d'un citron jaune
- 10 g de persil frais
- 20 g de feuilles de menthe
- 50 g d'échalotes
- 30 g d'huile d'olive
- 2 tomates mûres, en dés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 3984.9 kJ / 952.4 kcal
- Protein
- 69.1 g
- Carbohydrates
- 34.9 g
- Fat
- 59.5 g
- Saturated Fat
- 15.7 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 255 mg
In Collections
Alternative recipes
Pain express au sésame
1h 15min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Salade crémeuse de pommes de terre
No ratings
Ravioli au porc haché et bouillon
40min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40min
Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans
No ratings
Cabillaud au caramel et mayonnaise à l'ail
50 min
Crème-dessert au caramel
3h
Chili Con Carne
30min
Salade fatteh au poulet
1h 25min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Poulet entier et ratatouille
1h