Compatible versions
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 1 courgette (petite taille)
- 5 - 7 radis roses
- 500 g d'eau
- 30 g d'échalote
- 30 g de roquette
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 100 g de thon en boîte au naturel
- 3 brins de persil frais, ciselés
- 4 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 162.3 kJ / 38.8 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 5.5 g
- Fat
- 1.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 33.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
No ratings
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Brochettes de légumes et sauce au curry
40min
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1h 45min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10min
Minitartelettes fines avec concombre et poivron
40min
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1h 45min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30min