Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
Ingredients
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
3 œufs
-
2 pincées de sel et un peu pour le service
-
2 pincées de poivre moulu et un peu pour le service
-
330 g d'eau
-
140 g d'épinards frais
-
300 g de champignons frais émincés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
1 - 2 c. à soupe de fromage à tartiner
-
poivre de Cayenne moulu (optional) pour le service
-
2 c. à soupe de grains de maïs doux en conserve pour le service
-
mélange de jeunes pousses de salade pour le service
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
France
You might also like...
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 min
Omelette à la grecque
35 min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 h
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 h
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Omelette jambon-épinards
35 min