Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 120 g marchewki, pokrojonej na 1 cm kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 300 g białej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wariant)
- 1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone w plastry
- 200 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1
łyżeczka oregano, suszonego
or 2 gałązki oregano, świeżego - 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1088 kJ / 260 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 1255 mg
In Collections
Alternative recipes
Biała fasola z chorizo
50min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Fasolka po śródziemnomorsku
35min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45min
Wegańskie chili
40min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Harissa
45min
Wegetariańskie chili
1h 5min