Verrine de coques, blé et petits pois

Verrine de coques, blé et petits pois

4.3 3 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

6 portions

Ingredients

700 g d'eau
2 pincées de sel
125 g de blé précuit, type Ebly®
200 g de petits pois frais
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
15 brins de ciboulette fraîche ciselés
100 g de crème liquide 35% m.g.
30 g de jus de citron
100 g de tomates cerise coupées en quatre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 187.8 mg

Protein 14.2 g

Calories 902.2 kJ / 215.2 kcal

Fat 7 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°31 48 Recipes
France

You might also like...

Banh bao vapeur à la viande

2 h 55 min

Boulettes à la saucisse

50 min

Champignons farcis aux pruneaux

30 min

Rillettes de maquereau

1 h 30 min

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1 h

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20 min

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2 h 20 min

Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard

1 h 25 min

Donuts poireau et chorizo

50 min

Burger maison au steak de pois chiches

3 h 40 min

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

40 min

Champignons farcis

45 min

Show all

Show all