Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Les boulettes
- 50 g de petit pain vegan (de la veille ou de l'avant-veille), en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile neutre
- 400 g de seitan, coupé en morceaux (3 cm env.)
- 2 c. à soupe bombée de levure de bière en paillettes (10 g)
- 2 c. à café bombées d'agar-agar (5 g)
- 2 - 3 c. à soupe de fécule (25 g)
- 700 g d'eau
-
1
cube de bouillon de légumes, vegan
or 1 c. à café bombée de fond de légumes, vegan (voir "Conseil(s)") - 700 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), coupées en morceaux
La sauce aux câpres
- 150 g de crème de soja
- 15 g de jus de citron
- 40 g de farine de blé
- 15 g de sirop d'agave
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 40 - 50 g de câpres au vinaigre, égouttées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2029 kJ / 483 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 60 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Tarte aux poireaux et tofu fumé
2h 30min
Falafels
24h
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1h 30min
Aubergine au tofu
1h
Seitan à l'orange
1h
Falafels
24h
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25 min
Chili sans viande
1h
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2h
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h