Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

5.0 2 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 194 mg

Protides 1 g

Calories 195 kJ / 46 kcal

Lipides 3 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Houmous aux poivrons

Houmous aux poivrons

50min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15min

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45min

Café latte glacé zéro sucre

Café latte glacé zéro sucre

5min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1h 30min

Sauce végétalienne façon bolognaise

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Salade verte croquante au quinoa

Salade verte croquante au quinoa

1h

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Salade Green Goddess

Salade Green Goddess

20min

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1h 30min

Naans aux oignons et au cumin

Naans aux oignons et au cumin

1h 30min