Appareils et accessoires
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
Préparation 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
½ bouquet de persil frais
-
2 c. à soupe d'origan frais
-
4 gousses d'ail
-
2 oignons nouveaux en tronçons
-
1 petit piment rouge épépiné
-
100 g d'huile d'olive et 1 filet
-
1 c. à café de jus de citron
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 oignons dont 1 oignon en quartiers et 1 oignon émincé
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 poivron rouge ou vert, en lanières
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
627.4 mg
Protides
32 g
Calories
3439.3 kJ /
822 kcal
Lipides
58.3 g
Fibre
12 g
Graisses saturées
14 g
Glucides
43.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
IG BAS - Viandes et volailles
25 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30min
One pot de blé, poulet et curry
30min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35min
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz
30min
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4h 35min
Granola d'automne
45min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15min
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1h 45min
Pois chiches grillés
30min