Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 melon pas trop mûr, coupé en morceaux de la taille de la goulotte
- 1 citron vert
- le jus d'1/2 orange
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- poivre noir fraîchement moulu
- 20 g de cacahuètes grillées non salées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 448.6 kJ / 107.2 kcal
- Protides
- 2.7 g
- Glucides
- 12.3 g
- Lipides
- 6.1 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 242.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Rondelles de courgette, crème de chèvre
20min
Torsades au comté et graines de sésame
1h 15min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
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Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
30min
Tartare de daurade à la vanille
1h 10min
Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons
1h 20min
Canapés aux crevettes et purée de petits pois à la menthe
1h
Soupe froide de fraises et rhubarbe, quenelle de crème fouettée
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Semifreddo (parfait glacé)
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Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min