Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

3.9 68 évaluations

Préparation 15min

Total 1h 15min

6 porcji

Ingrédients

Sos z awokado

1 ząbek czosnku
250 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
5 kropli sosu Tabasco®

Sałatka

50 g cebuli przekrojonej na pół
200 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
400 g pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
10 gałązek szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 6.3 g

Calories 877 kJ / 209 kcal

Lipides 12.4 g

Fibre 8.1 g

Glucides 26.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wołowina w piwie po flamandzku

1 h 45 min

Jajka w kokilkach na parze

45 min

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

45 min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1 h 10 min

Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)

1 h 15 min

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1 h 45 min

Sałatka z nowalijek na parze

50 min

Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami

1 h

Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze

1 h 5 min

Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem

2 h

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

1 h 10 min

Gołąbki z dorszem

1 h 20 min