Rougail morue

Rougail morue

3.9 29 évaluations

Préparation 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

600 g de morue dessalée
1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 piments en morceaux
4 tomates coupées en deux
10 g d'huile
1 branche de thym frais effeuillées
1 c. à café de curcuma en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8795.7 mg

Protides 81.1 g

Calories 1889.2 kJ / 451.5 kcal

Lipides 6 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 15.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La Réunion lé la ! 17 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés

13h 20min

Riz djerbien aux blancs de poulet

1h

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

50min

Achards de légumes

40min

Mie goreng 🌶️🌶️

30min

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

45min

Colombo de porc à la guyanaise

1h 15min

Morue à la méditerranéenne

1h 25min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30min

Jambalaya de poulet

40min

Tajine de calamar aux poivrons

45min

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

35min