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Rougail morue

Rougail morue
3.9 32 évaluations
Préparation 10min
Total 25min
4 portions
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Ingrédients

  • 600 g de morue dessalée
  • 1 oignon coupé en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 10 g gingembres frais
  • 2 piments en morceaux
  • 4 tomates coupées en deux
  • 10 g d'huile
  • 1 branche de thym frais effeuillées
  • 1 c. à café de curcuma en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8795.7 mg
Protides 81.1 g
Calories 1889.2 kJ / 451.5 kcal
Lipides 6 g
Fibre 3.4 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 15.2 g

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France

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