Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

Salade de boulgour et saumon vapeur

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre