Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Crêpes
- 7 oz Gruyère cheese, cut into pieces
- 6 oz buckwheat flour
- 1 tbsp chia seeds
- 1 tbsp hemp seeds
- 1 tsp salt
- 2 large eggs
- 19 oz unsweetened almond milk
- oil, to fry
Assembly
- 12 slices Black Forest ham
- 3 oz baby spinach (optionnel)
- 12 large eggs
- ground black pepper, to season
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1244.1 kJ / 297.3 kcal
- Protides
- 21.9 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 17.5 g
- Graisses saturées
- 6.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 768.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Papaya Sorbet
15min
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5min
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1h
Buckwheat Crêpes
Pas d’évaluation
Caramel Cereal Bars
1h
Gluten and Dairy-free Tiramisu
9h 20min
Breakfast Scones
30min
Black Tahini Banana Bread
1h 20min
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25min
Jalapeño honey butter
15min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30min