Appareils et accessoires
Piano marinado em chá com legumes e arroz
Préparation 30min
Total 1h 40min
4 doses
Ingrédients
-
água mais 3 c. de sopa p/ misturar1500 g
-
açúcar100 g
-
sal mais 1 c. de chá p/ temperar30 g
-
pimenta preta em grão1 c. sopa de
-
folhas de louro3
-
chá preto2 saquetas de
-
piano de porco1000 g
-
arroz basmati200 g
-
400 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)400 g
-
amido de milho3 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
3923.5 mg
Protides
45.3 g
Calories
4324.5 kJ /
1033.6 kcal
Lipides
59.3 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
19 g
Glucides
77.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Movember
5 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2h
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
1h 40min
Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten
1h 45min
Bife com couve e massa chinesa
55min
Tarte de peru, milho e curgete
1h 15min
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29h 50min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30min
Entrecosto agridoce
40min
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4h 25min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min