Versions compatibles
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 225 g cușcuș
- apă, clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 120 g morcovi, bucăți
-
25
g stafide
ou 25 g stafide sultanine - 25 g caju crud, nesărat
- 1 cutie de conservă năut fiert, 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
- 1 lingură pudră de curry, sau după gust
- 1 lingură coriandru, frunze proaspete, tocate grosier, pentru garnisit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 976 kJ / 233 kcal
- Protides
- 8.7 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 4.3 g
Recettes alternatives
Orez cremos, vegetarian
25min
Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci
1h 40min
Latte cu ghimbir și gheață
Pas d’évaluation
Salată cu Halloumi
20 min
Supă cu varză kale și avocado
Pas d’évaluation
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 min
Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min