Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 400 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ulei vegetal
- 100 g praz, tăiat felii (1 cm)
- 3 lingurițe pudră de curry, puțin picant
- 100 g apă
- 400 g lapte de cocos
- 1 linguriță sare fină
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 500 g file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Somon cu crustă de migdale
35min
Spaghettini cu ardei
50min
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1h
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Felie de somon afumat
2h 40min
Schiacciata cu somon afumat
2h 15min
Supă cu zdrențe
45min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Tagliatelle cu hribi
1h
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min
Chili con carne gătit lent
5h 5min