
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 400 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ulei vegetal
- 100 g praz, tăiat felii (1 cm)
- 3 lingurițe pudră de curry, puțin picant
- 100 g apă
- 400 g lapte de cocos
- 1 linguriță sare fină
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 500 g file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Concentrat pastă de legume
45 min
Sos de muștar și mărar
2h 15 min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Dressing cu muștar și oțet balsamic
10 min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
Pas d’évaluation
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Risotto cu mere și suncă afumată
30 min
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Pui în sos de piersici
40 min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Supă de cartofi dulci și curry
30 min
Macrou cu muștar
30 min