Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 16.8 g
- Lipides
- 9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Biscuiți Anzac
30min
Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere
45min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Pate de ciuperci
1h 30min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Biscuiți cu semințe
30min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Bile proteice Tort de morcovi
15min