Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
- 1 - 1 ½ dientes de ajo
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de agua
- 15 g de zumo de limón
- 20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
- ¼ de cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- 10 g de semillas de sésamo negro
- 100 g de tomates cherry en cuartos
- 50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de sal en escamas
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 160.6 kJ / 38.4 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 2.9 g
- Lipides
- 2.7 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 57.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Montaditos de sepia al ajillo
1h
Ensalada griega de patata
1h 10min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1h 20min
Pesto calabrese
5min
Pesto de tomates secos
5min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h
Panzanella de invierno
20min
Ensalada ratatouille
1h
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5 min
Marineras murcianas
1h