Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 batatas-doces (230 g cada aprox.)
- 130 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 50 g cebola roxa
- 80 g pasta de sésamo (tahini)
- 30 g sumo de limão
- ¼ c. chá de cominhos em pó
- ¼ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (optionnel)
- 4 c. sopa de azeite
- 10 g cebolinho, fresco picado (optionnel)
- 10 g coentros, só as folhas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1938.4 kJ / 463.3 kcal
- Protides
- 16.3 g
- Glucides
- 37.9 g
- Lipides
- 30.2 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodium
- 684.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
Pas d’évaluation
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Seitan Wellington com legumes a vapor
1h 45min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Curcuma (Modo descascar)
5min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Dal agridoce
3h 30min
Folhado de seitan
45min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5min
Sushi temaki
1h 40min