Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bobó de cogumelos com batata-doce
Préparation 5min
Total 50min
4 doses
Ingrédients
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azeite40 g
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alho2 dentes de
-
cogumelos frescos cortados em quartos500 g
-
sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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água600 g
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mistura de sobras de legumes (talos e cascas lavadas) (ver dica)50 - 100 g
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batata-doce cortada em pedaços300 g
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cebola cortada em pedaços100 g
-
tomate em pedaços100 g
-
gengibre (opcional)5 g
-
leite de coco200 g
-
Coentros picados q.b. p/ servir
Infos nut. par 1 dose
Calories
312.4 kcal /
1307.2 kJ
Protides
7.4 g
Lipides
18.1 g
Glucides
27.9 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
8.6 g
Sodium
952.1 mg
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