Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6 9 évaluations
Préparation 10min
Total 30min
4 doses

Ingrédients

  • queijo parmesão
    30 g
  • coentros
    30 g
    30 g manjericão fresco
  • dentes de alho
    3
  • azeite mais q.b. p/ untar
    80 g
  • ovos
    8
  • sal
    ½ c. chá de
  • queijo de cabra semicurado esfarelado
    100 g
  • espinafres
    50 g
    50 g rúcula

Infos nut. par 1 dose

Calories 403.1 kcal / 1686.7 kJ
Protides 18.8 g
Lipides 35.5 g
Glucides 2.3 g
Fibre 0.5 g
Graisses saturées 10.3 g
Sodium 644.9 mg

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