Versions compatibles
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Panecillos
- 75 g de agua
- 125 g de harina de trigo
- 10 g de aceite vegetal
- 3 ½ g de levadura seca instantánea
- 1 pizca de azúcar
- ¼ cdita de sal
- harina de trigo, para enharinar
- 1 cdita de pasitas, cualquier tipo
- 2 cditas de nueces variadas enteras, picado
Sopa de curry
- 30 g de cebolla
- 5 g de jengibre,pelado, cortado en trozos
- 1 cdita de curry en polvo
- 20 g de aceite vegetal
- 250 g de agua
- 1 cdita de caldo de verduras en pasta
- 150 g de leche de coco
- 100 g de coles de bruselas, limpios, cortados en cuartos
- 50 g de chícharos
- 1 cdita de harina de trigo
- 1 cda de salsa de soya
- 80 g de filete de pechuga de pollo sin piel, cortado en cubos (aprox. 2 cm)
- hoja de cilantro,picado, para decorar
- 1 - 2 chorrito jugo de limón recién exprimido
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 5611.8 kJ / 1341.2 kcal
- Protides
- 51.8 g
- Glucides
- 140.3 g
- Lipides
- 59.7 g
- Graisses saturées
- 26.7 g
- Fibre
- 17.3 g
- Sodium
- 1590.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de chícharo y menta
20min
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2h 20min
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4h 30min
Arroz basmati a las hierbas con pollo
35min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous
1h
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1h
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h
Puré de papa y poro
40min