Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g onions, halved vertically, or quartered if large
- 550 g red peppers, cut in wedges that fit in feeder
- 600 g white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh parsley, cut in pieces
- 5 g fresh coriander, cut in pieces
- 1 Tbsp fresh thyme leaves
- 1 lemon, thin peelings of skin and 20 g juice
- 60 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1475 kJ / 352 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 669 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad (TM6)
30min
Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi
35min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Soy Dressing
5 min
Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice
1h
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1h
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM6)
1h 10min
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
45min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Sticky Sesame Chicken
40min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min