Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
- 70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
- 5 tomates cherry en mitades
- 150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 - 2 chorritos de zumo de limón
- 2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
- 1000 g de agua
- 60 g de arroz de grano largo
- 15 g de pasas sin semillas (optionnel)
- ½ palo de canela
- 2 vainas de cardamomo
- 2 pellizcos de azúcar
- ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2048 kJ / 489 kcal
- Protides
- 35.5 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 20.9 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 590.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Tortilla de atún con verduras
20 min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50min
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral
1h
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 min
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45 min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min