Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

4.1 14 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

10 g de anacardos crudos y unos pocos más para decorar
4 hojas de albahaca fresca
120 g de yogur natural (1,8% de grasa)
1 pellizco de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de sal
500 g de agua
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos
150 g de kale en juliana de 5 mm
200 g de kiwis en medias rodajas de 5 mm
100 g de queso feta desmenuzado
1 lima en gajos

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 613.5 mg

Protides 28.3 g

Calories 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 15.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 153 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45min

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

1h 10min

Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada

1h 30min

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

35min

Brócoli y patatas con salsa de queso

30min

Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate

30min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

2h

Patatas al vapor

30min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30min

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40min