Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Pas d’évaluation

Préparation 5min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1673 mg

Protides 82 g

Calories 2851 kJ / 682 kcal

Lipides 12 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 64 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Thai Fish Curry

50min

Teriyaki Salmon Burgers

45min

Prawn Bhuna

30min

Hearty seafood chowder

1h

Fish pie with mashed potato topping

2h

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1h 30min

Cioppino

55min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30min

Spanish Seafood Rice

1h 25min

Boston Clam Chowder

55min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30min

Cod and Spinach Soup

40min

Tout montrer

Tout montrer