Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Piñones dorados
- 60 g de aceite de oliva
- 50 g de piñones
Hummus
- 2 - 3 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
- ½ cucharadita de sal
Carne dorada
- 20 g de aceite de oliva
- 70 g de cebolleta en juliana
- 250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de azúcar moreno
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de jengibre molido
- 1 pellizco de clavo molido
Para servir
- 2 - 3 cucharadas de granos de granada
- aceite de oliva virgen extra para servir
-
pimentón para servirpara servir
(optionnel)
ou comino molido (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1505 kJ / 360 kcal
- Protides
- 16.3 g
- Glucides
- 20.5 g
- Lipides
- 24.7 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 390.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Solomillo con salsa de pimienta, judías verdes y gratén de patatas (Al vacío)
2h 30min
Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos
20 min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
4h 30min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30min
Coliflor gratinada
50min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Bombones de frambuesa y chocolate
1h 30min
Volcán de té verde matcha
1h 20min
Espaguetis a la crema de limón
25min