Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tzatziki
Préparation 5min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à thé de sel
-
3 - 4 gousses d'ail au goût
-
400 g de yogourt400 g de yogourt grec nature
-
2 c. à soupe de crème sure
-
¼ c. à thé poivre moulu
-
huile d'olive pour la finition
-
olives noires pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portions
Sodium
917.4 mg
Protides
9.7 g
Calories
464.2 kJ /
111 kcal
Lipides
1.3 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
16.1 g
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