Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g parmezan, fără crustă și tăiat cuburi (3 cm), plus fâșii pentru decor
- 2 fire rozmarin, proaspăt (aprox. 10 cm lungime), doar frunzele
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ½ ceapă galbenă (aprox. 75 g), sferturi
- 2 căței de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 120 g pancetta, cuburi
- 400 g apă
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 100 g dovlecei, cuburi
- 2 țeline tulpini, cuburi
- 1 morcov, cuburi
- 400 g năut, din conservă, clătit și scurs (greutate înainte de scurgere)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
- 400 g fasole cannellini, din conservă, clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
-
1
lingură concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 1 linguriță fulgi de chilli
- 6 felii pâine cu coajă crocantă, pentru servire
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1564 kJ / 372 kcal
- Protides
- 26.1 g
- Glucides
- 30.2 g
- Lipides
- 13.8 g
- Fibre
- 13.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45min
Sos de ciuperci și anghinare
Pas d’évaluation
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Punch de vin alb fiert cu merișoare
Pas d’évaluation
Lasagna cu Ragu de legume
1h 10 min
Tortilla Spaniolă
45min
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30 min
Supă de castraveți
25min
Smoothie cu fructe goji
Pas d’évaluation
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min