Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (optionnel)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 732 kJ / 175 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 7.2 g
- Lipides
- 14.9 g
- Fibre
- 5.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Chifteluțe de vițel cu legume
30min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Macrou cu muștar
30min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min