Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (optionnel)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 732 kJ / 175 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 7.2 g
- Lipides
- 14.9 g
- Fibre
- 5.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Paste cu somon și spanac
40min
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Vinete sotate (200 g)
30min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Tocană de fasole albă și usturoi
50min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min
Sauté de sparanghel
15min
Dovlecei sotați (200 g)
20min