Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Quinoa
- 3 garlic cloves
- 50 g ghee or butter
- 1000 g water
- 2 tsp sea salt
- 150 g white quinoa
Salad
- 1 spring onion/shallot, white part only
- 3 sprigs fresh coriander, leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing
- 30 g lemon juice
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- ¼ tsp sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 300 g broccoli, cut into large florets
- 40 g dried cranberries
- 50 g flaked almonds, toasted
- Infos nut.
- par 4 portions
- Calories
- 7762.1 kJ / 1848.1 kcal
- Protides
- 43.4 g
- Glucides
- 129.5 g
- Lipides
- 123.1 g
- Graisses saturées
- 41.7 g
- Fibre
- 36.4 g
- Sodium
- 1198.6 mg
Recettes alternatives
Quinoa tabouli
12h 40min
Superfood salmon salad
1h 5 min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Quinoa salad with mango salsa
1h
Broccoli salad
10min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1h 15min
Warm sweet potato and chickpea salad
45min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1h
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Quinoa salad with chicken and avocado
1h 15min
Sweet potato and grain salad
1h 30min