Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g maçã cortada em pedaços
- 140 g pepino cortado em pedaços
- 150 g aipo cortado em pedaços
- 30 g bolbo de funcho
- 40 g espinafres baby frescos
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 120 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 313.6 kJ / 75 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 17.6 g
- Lipides
- 0.6 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 90 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Piza com base de lentilhas
30min
Bolachas multi cereais
Pas d’évaluation
Bolachas de queijo vegan
30min
Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico
1h 10min
Panquecas integrais de requeijão com couve-galega
35min
Cocktail de espumante com sorvete de framboesa e pêssego
Pas d’évaluation
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
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