
Appareils et accessoires
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
Préparation 10min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
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de basilic frais5 g
-
de beurre en morceaux50 g
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de sel4 pincées
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de poivre fraîchement moulu4 pincées
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de thon frais (100 g chacun env.)4 filets
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de riz basmati200 g
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d'eau1000 g
-
de gros sel1 c. à café
-
de tomates en morceaux250 g
-
persil frais ciselé pour la finition
Infos nut. par 1 portion
Calories
658.5 kcal /
2749 kJ
Protides
34.5 g
Lipides
15.5 g
Glucides
94.8 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
8 g
Sodium
1064.8 mg
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