Appareils et accessoires
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
Préparation 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Zuppa di verdure
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, broccoli, foglie di cavolo e spinaci)
-
600 - 700 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
465.2 mg
Protides
38.6 g
Calories
1281.3 kJ /
306.3 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40min
Zuppa di verdure e pasta corta
40min
Zuppa di legumi e verdure
40min
Zuppa di farro e legumi
45min
Filetto di manzo con peperonata
40min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Zuppetta di ceci
45min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1h 30min
Stufato di lenticchie
1h
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Crema di verdure invernale
50min