Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 évaluations

Préparation 5min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 75.6 mg

Protides 5.2 g

Calories 678.8 kJ / 162.2 kcal

Lipides 14.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 6.4 g

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