Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 3 évaluations

Préparation 5min

Total 40min

4 porții

Ingrédients

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porții

Sodium 5953.4 mg

Protides 41.9 g

Calories 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Lipides 61.9 g

Fibre 10.4 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 112.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Călătorie în China – cu TM6 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Unt din nuci și semințe

10min

Supă cu varză kale și avocado

Pas d’évaluation

Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe

3h 40min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Orez basmati fiert

35min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2h 45min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min

Trio de orez, pește și legume

35min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min