Skip to main content Recherche
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
3.6 5 évaluations
Préparation 5min
Total 30min
4 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • migdale crude
    50 g
  • șalotă (aprox. 30 g)
    1
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
    300 g
  • morcovi tăiați bucăți (4 cm)
    300 g
  • apă
    450 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 477 mg
Protides 5 g
Calories 778 kJ / 186 kcal
Lipides 14 g
Fibre 5.2 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20min

Dovleac cu legume și bacon

5.0(2)

30min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

4.5(22)

50min

Supă din capete de sparanghel

4.0(8)

55min

Supă cu spanac și parmezan

4.7(69)

45min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20min

Supă de conopidă cu brânză

4.2(84)

30min

Supă de broccoli și brânză Stilton

4.6(13)

30min

Supă de cartof dulce și dovlecel

4.3(65)

25min

Supă cremă de sparanghel

4.4(9)

25min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Pas d’évaluation