Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g semințe de susan
- 2 lingurițe semințe de chimion
- 300 g mazăre congelată
- 90 g ulei de măsline, plus pentru stropit
- 60 g apă
- 2 lingurițe zahăr (optionnel)
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 căței de usturoi
- 30 g iaurt grecesc
- 1 cutie de conservă fasole cannellini (aprox. 400 g), clătită și scursă, păstrați câteva boabe de fasole pentru garnisit
- sare, după gust
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1070 kJ / 256 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Humus cu mazăre și fasole
25min
Lipii cu ceapă verde
55min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Unt vegan
8h 5min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Tahini negru
20min
Cheesecake cu limetă
6h 30min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min