Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pisto
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
- 250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 2 pellizcos de sal
- 200 g de calabacín con piel
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (optionnel)
- 8 lomos de salmonetes limpios salpimentados
- Infos nut.
- par 4 raciones
- Calories
- 6015.3 kJ / 1437.7 kcal
- Protides
- 127.9 g
- Glucides
- 61.2 g
- Lipides
- 75.8 g
- Graisses saturées
- 13.8 g
- Fibre
- 16.4 g
- Sodium
- 743.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 min
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1h
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40 min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 min
Popietas de lenguado con espárragos y salsa de setas
45 min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1h
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 min