Papryki faszerowane brązowym ryżem
TM6 TM5

Papryki faszerowane brązowym ryżem

3.8 (36 évaluations )

Ingrédients

  • 30 g cebuli
    ou 30 g cebuli dymki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 - 2 ząbki czosnku (optionnel)
  • 4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
  • 250 g ryżu brązowego
  • 500 g bulionu warzywnego, płynnego
    ou 500 g wody i 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
  • 12 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
  • 10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1436.3 kJ / 343.3 kcal
Protides
5.8 g
Glucides
59.3 g
Lipides
6.8 g
Graisses saturées
1 g
Fibre
3.3 g
Sodium
682.5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives