Versions compatibles
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tarta warzywna
- 150 g ciecierzycy, suszonej
-
60
g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
ou 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia - 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1,5 cm)
- 170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 240 - 260 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
Sałatka
- 50 g ziaren sezamu
- 1 pomarańcza, ekologiczna, mała
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 40 g syropu z agawy
- 40 g octu balsamicznego
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 100 g roszponki
- 150 g rukoli
- 200 g rzodkiewek, pokrojonych w 1-2 mm plastry
- 300 g jabłek, kwaśnych, np. Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2827.3 kJ / 675.8 kcal
- Protides
- 13.3 g
- Glucides
- 62.5 g
- Lipides
- 44.3 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 986 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9h
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1h
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1h 50min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1h 20min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40 min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min