Mijoté de thon aux pois chiches

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

Taboulé de chou-fleur

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

Papillotes de poulet à la japonaise

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts