Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl exotique
Préparation 10min
Total 10min
445 g
Ingrédients
-
banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition1
-
de mangue en morceaux100 g
-
de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition100 g
-
de flocons d'avoine40 g
-
de sirop d'agave1 c. à café
-
de yaourt à la grecque1 c. à soupe
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de graines de courge1 c. à café
-
noisettes décortiquéesquelques
-
de noix de coco déshydratée et râpée1 c. à café
-
fraises coupées en deux4
-
feuilles de menthequelques
Infos nut. par 100 g
Calories
83.6 kcal /
353.3 kJ
Protides
3.1 g
Lipides
5.6 g
Glucides
17.1 g
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