Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

4.1 100 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

800 g d'eau froide
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de quinoa
1 de citron jaune non traité zeste et jus
1 gousse d'ail
70 g d'oignons nouveaux
10 g de feuilles de persil frais
5 g de feuilles de menthe
30 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de tomates mondées et coupées en quatre
400 g de concombre coupé en tronçons

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 27 g

Calories 4458 kJ / 1077 kcal

Lipides 50 g

Glucides 132 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salades et entrées printemps-été 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de petit épeautre aux légumes

Salade de petit épeautre aux légumes

1h 15min

Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

35min

Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale

30min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Salade de quinoa aux légumes croquants

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Salade de lentilles, feta et tomates

Salade de lentilles, feta et tomates

30min

Salade d'épeautre au poulet

Salade d'épeautre au poulet

1h 15min

Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet

55min

Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

30min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35min

Lentilles en salade

Lentilles en salade

1h

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

45min