Versions compatibles
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 70 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 2 căței de usturoi
- 9 roșii deshidratate
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- ½ linguriță piper alb măcinat, plus după gust
- 220 g cușcuș
-
4
fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)
ou fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare) - 500 g apă, caldă
- 10 g ulei de măsline
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
ou 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1924 kJ / 460 kcal
- Protides
- 32 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Pui cu ardei gras
1h
Somon cu crustă de migdale
35min
Clătite cu jambon, ciuperci și brânză
1h 20min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Friptură aromată de miel
29h 50min
Somon teriyaki sous-vide
Pas d’évaluation
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h