Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, cortado en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 400 g de seitán, cortado en cubos (2 cm)
- 160 g de zanahoria, cortada en rebanadas (2 mm)
-
50
g de champiñones, hidratado
ou 50 g de hongos, frescos - 20 g de chícharos
- 8 cditas de salsa de soya
- 12 cdas agua
- 950 g de agua
- 200 g de arroz basmati
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1731 kJ / 414 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 51 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 966 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sorbete de manzana, lima y menta
10min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min
Pasta fresca de chile ancho
40min
Entrecot de ternera con ensalada campera (Hestan Cue™)
Pas d’évaluation
Arroz vegetariano TM6
40min
Paletas de hielo arcoíris
10h
Momo
2h
Bowl de atún y aguacate
50min
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1h 5min
Empanadas veganas de espirulina
40min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min