Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Medalhões de quinoa
Préparation 20min
Total 50min
22 unidades
Ingrédients
-
coentros15 g
-
água800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos220 g
-
quinoa120 g
-
azeite mais q.b. p/ untar25 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas descongeladas100 g
-
sal1 c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
garam masala1 c. chá de
Infos nut. par 1 unidade
Calories
45.2 kcal /
188.9 kJ
Protides
1.4 g
Lipides
1.7 g
Glucides
6.5 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
0.2 g
Sodium
108.9 mg
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